گروه بهداشتی فیروز در سی‌ویکین نمایشگاه بین‌المللی ایران بیوتی و کلین که از تاریخ چهارشنبه ۲۹ فروردین تا ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ در محل نمایشگاه‌های بین‌المللی
محافظت از نوزادان و نوپایان در برابر نور خورشید
انجمن سرطان ویکتوریا پیشنهاد میکند که تمام کودکان زیر ۱۲ ماه در معرض تابش نور مستقیم خورشید، به خصوص بین ساعت ۱۰ تا ۱۶ یک روز تابستان، قرار نگیرند. پوست کودک، نازک و به شدت حساس است و میتواند به راحتی بسوزد. هرچه قرارگیری در معرض نور خورشید در دوران کودکی بیشتر باشد، خطر ابتلا به سرطان پوست در طول زندگی افزایش مییابد.
انجمن سرطان ویکتوریا پنج مرحله برای جلوگیری از صدمات نور خورشید پیشنهاد میکند:
۱) از لباسهای مناسب و آزاد (غیر چسبان) استفاده نمائید.
از پارچههایی استفاده نمائید که شامل درصد کامل و یا مخلوطی از فیبرهای طبیعی سنگینوزن نظیر پنبه، کتان و کنف، یا مصنوعات سبکوزن نظیر پلیاستر، نایلون، لیکرا و پلیپروپیلن باشد. هرچه بافت پارچه کیپتر و محکمتر باشد، چه دوخته یا بافته باشد، محافظت آن در برابر خورشید بهتر است.
۲) از کرم ضد آفتاب با SPF 30+ استفاده نمائید.
کرمهای ضد آفتاب اشعه UV را فیلتر میکنند، اما به طور کامل آن را مسدود نمیسازند. اگر شما نمیتوانید از قرارگیری در معرض نور آفتاب اجتناب نمائید، از کرم ضد آفتاب در تمام مناطق کوچکی از پوست بدن که توسط کلاه یا لباس پوشیده نمیشوند، استفاده نمائید.
کالج استرالیایی متخصصین پوست پیشنهاد میکند که از کرم ضد آفتاب در هر سنی که قرارگیری در معرض نور خورشید اجتناب ناپذیر باشد، استفاده نمائید و بیان مینماید که استفاده از کرم ضد آفتاب برای کودکان بیخطر است زیرا بسیاری از برندها، فرمول ملایمی برای کودکان دارند. کرمهای ضد آفتاب فیزیکی حاوی تیتانیوم دیاکساید یا زینک اکساید اشعه UV را از سطح پوست منعکس میکنند و معمولاً مشکلات کمتری برای پوستهای حساس ایجاد مینمایند.
چند نکته در مورد کرم ضد آفتاب
کودکان با نژادهایی با پوست تیره (پوستهایی که هرگز یا به ندرت میسوزند) به علت وجود ملانین زیاد در پوستشان (رنگدانههای پوستی) که به عنوان ضد آفتاب طبیعی عمل میکنند، ممکن است نیازی به استفاده از کرم ضد آفتاب نداشته باشند. به هر حال تمام کودکان، صرف نظر از نوع پوستشان، در نور آفتاب باید کلاه بپوشند.
۳) کلاه بپوشید
کلاه باید سایه خوبی روی صورت، پشت گردن، چشمها و گوشها ایجاد نماید. پوشین کلاه با لبهای که روی چشمها سایه بیاندازد، میتواند تشعشع UV را به چشمها به اندازه ۵۰% کاهش دهد.
کلاههایی که به خوبی در برابر خورشید محافظت میکنند نظیر:
کلاههای بیسبال پبشنهاد نمیشوند؛ چرا که محافظت کافی برای گونهها، گوشها و گردن ایجاد نمیکنند.
هنگام انتخاب یک کلاه به سایز و راحتی آن، مقدار سایهای که روی صورت ایجاد میکند، اگر در دیدن و شنیدن مشکل ایجاد میکند و ایمنی آن توجه نمائید. بهترین کلاهها، آنهایی هستند که قابلیت تنظیم لبه داشته باشند. اگر کلاه با یک بند بلند و یا زنجیر بسته میشود، اطمینان حاصل نمائید که قفل ایمن باشد و محل بند در پشت سر باشد و یا طول آن درست تنظیم گردد که خطر خفگی ایجاد نشود. بسیاری از کودکان علاقهای به استفاده از کلاه ندارند؛ با پافشاری و آموزش میتوان کلاه را بخشی از لباس خروج از منزل آنها قرار داد.
۴) در جستجوی سایه باشید.
در فضای خارج از منزل، لازم است کودک در سایه نگه داشته شود. حتی در سایه، اشعه UV میتواند از سطوح نظیر شن و ماسه و سیمان منعکس گردد، بنابراین همزمان از کلاه، لباس، کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده نمائید. سایه به همراه خورشید حرکت میکند، بنابراین سایه را دنبال نمائید.
هنگام مسافرت از کلاه لبه دار یا نقاب آفتابگیر استفاده نمائید یا با استفاده از یک پتو پنجرههای جانبی اتومبیل را بپوشانید.
جهت بهترین محافظت، سایهبان کالسکه کودک باید کاملاً روی کالسکه سایه بیاندازد و از پارچه با بافت متراکم ساخته شده باشد.
۵) از عینکهای آفتابی استفاده نمائید
برای محافظت از چشمها، در جستجوی عینک آفتابی باشید که:
استاندارد استرالیایی AS/NZS 1067:2003 که در آن عینکهای آفتابی به ۵ دسته از ۰ تا ۴ تقسیم شدهاند. اعداد ۰ و ۱ مربوط به عینکهایی است که آفتابی نباشند و محافظت اندکی در برابر اشعه UV دارند. عینکهای آفتابی دسته ۲ و ۳ و ۴ محافظت خوبی در برابر اشعه UV دارند و با افزایش عدد، میزان عبور نور خورشید کاهش مییابد.
EPF (یا (E-SPF[2] معیاری جهت تشخیص میزان محافظت عینک از چشم میباشد که توسط دستگاه اندازهگیری میگردد. نحوه محاسبه آن:
= مقدار عبور تابش ماوراء بنفش از منبع تابش ماوراء بنفش عمود بر لنز
= مقدار تابش ماوراء بنفش منعکس شده از منبع در °۱۴۵
نکته مهم: یک عینک بیکیفیت تنها از شدت نور میکاهد ولی اشعه ماوراء بنفش را حذف نمیکند. از این رو عنبیه چشمان بواسطه کاهش شدت نور منبسطتر و بازتر شده و اجازه میدهد اشعه ماوراء بنفش بیشتری به آنها برسد که سبب آسیب به شبکیه چشم و در پی آن ابتلا به آب مروارید و حتی سرطان چشم میگردد. بنابراین حتما از عینکهای آفتابی دارای حفاظت مناسب با مارکهای معتبر استفاده کنید.[۳]
به خاطر داشته باشید که حتی بدون استفاده از عینک آفتابی، با پوشیدن کلاه لبهدار که روی چشمها سایه ایجاد نماید، تشعشع UV به چشم را تا ۵۰% کاهش میدهد.
نقش مدلسازی:
کودکان معمولاً آنچه را که در اطرافشان میگذرد را کپی میکنند و با تقلید یاد میگیرند. اگر بزرگسالان رفتار محافظت در برابر نور خورشید اتخاذ نمایند، کودکان نیز از آنها پیروی میکنند.
ویتامین D:
ویتامین D هورمونی است که سطح کلسیم در خون را کنترل مینماید. این ویتامین جهت رشد و حفظ استخوانها، ماهیچهها و دندانهای سالم مورد نیاز است و همچنین جهت حفظ سلامتی عمومی اهمیت دارد. بیشتر ویتامین D در پوست در اثر تابش اشعه UV نور خورشید روی پوست ساخته میشود. همچنین مقدار کمی از ویتامین D به طور طبیعی در ماهی و تخم مرغ وجود دارد. به بعضی از انواع شیر و کره نیز مقداری ویتامین D اضافه میگردد. با این وجود معمولاً مشکل است که مقدار کافی ویتامین D را از رژیم غذایی به تنهایی دریافت نمود. نوزادان ذخیره اصلی ویتامین D را از مادر خود میگیرند، بنابراین اگر سطح ویتامین D در مادر پایین باشد، کودک در خطر کمبود ویتامین D قرار میگیرد. اگر در مورد کمبود ویتامین D کودک نگران هستید، با یک پزشک مشاوره نمائید.
مسائل پزشکی
قرار دادن کودک در معرض نور مستقیم خورشید جهت درمان زردی یا ادرار سوختگی[۴] توصیه نمیشود. قرار دادن کودک در معرض نور مستقیم خورشید، او را در خطر آفتاب سوختگی و آسیب پوستی قرار میدهد.
Further information and resources
Being SunSmart in Victoria information sheet and other information is available at sunsmart.com.au or contact the Cancer Council Helpline on 13 11 20. UV-protective clothing and accessories can be purchased at the Cancer Council Victoria’s shop or online at cancervic.org.au/store.
[۱] Eye Protection Factor
[۲] Eye-Sun Protection Factor
[۳] http://www.pezeshk.us/?p=16759
[۴] nappy rash
29 فروردین 1403
گروه بهداشتی فیروز در سی‌ویکین نمایشگاه بین‌المللی ایران بیوتی و کلین که از تاریخ چهارشنبه ۲۹ فروردین تا ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ در محل نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران برگزار میشود، پذیرای بازدیدکنندگان است. بازدیدکنندگان می‌توانند، از جدیدترین محصولات و دستاوردهای گروه بهداشتی فیروز در سالن ۳۵ غرفه ۳۵۲۳ مطلع شوند. تاریخ: ۲۹ فروردین تا ۱ اردیبهشت ساعت […]
16 اسفند 1402
معاون هماهنگی و محیط کسب و کار وزارت صمت محمد مجید فولادگر در قالب کارگروهی از مدیران استانی وملی از مجموعه گروه بهداشتی فیروز بازدید به عمل آورد و با پروژه های در حال توسعه و ساختار مسئولیت اجتماعی مجموعه آشنا گردید. در این بازدید، آقای فولادگر از قسمت‌های مختلف کارخانه فیروز، از جمله خطوط […]
13 اسفند 1402
در هشتمین دوره جایزه ملی امین‌الضرب که در اتاق بازرگانی تهران برگزار شد، از مدیرعامل گروه بهداشتی فیروز، جناب آقای سید محمد موسوی تقدیر شد و نشان ملی امین‌الضرب به وی اعطا گردید. در این مراسم که همزمان با ۱۴۰ سالگی اتاق تهران به عنوان دیرپاترین نهاد بخش خصوصی کشور برگزار شد، از ۹ چهره […]
2 اسفند 1402
نخستین رویداد سراسری نابینایان و تحول دیجیتال، ۲۵ و ۲۶ بهمن ماه ۱۴۰۲ به همت موسسه نابینایان توانگران کارآفرین شیراز، با حضور استاندار فارس برگزار شد. دکتر محمد هادی ایمانیه، استاندار فارس در آیین افتتاحیه این رویداد، ضمن سخنرانی بیان داشت که با تمام قوا، از این حرکت بی سابقه، حمایت خواهیم کرد. به گزارش روابط […]
20 دی 1402
گروه بهداشتی فیروز برای سیزدهمین سال متوالی به عنوان واحد نمونه تولیدی استاندارد انتخاب گردید. به گزارش روابط عمومی صبح روز دوشنبه ۱۸ دی ۱۴۰۲ جلسه شورای استاندارد استان، به ریاست معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری قزوین در استانداری برگزار شد و از واحدهای تولیدی و خدماتی نمونه استاندارد تقدیر بعمل آمد. در این جلسه […]
13 دی 1402
گزارش تصویری نمایشگاه ایران کازمتیکا پنجمین همایش و نمایشگاه فرآورده های آرایشی، بهداشتی شوینده و صنایع وابسته ایران (کازمتیکا) ▫️۱۳ تا ۱۴ دی ۱۴۰۲ هتل المپیک تهران – سالن B غرفه ی ۱۰۵/B تا ۱۰۸/B گروه بهداشتی فیروز در پنجمین همایش و نمایشگاه فرآورده‌های آرایشی، بهداشتی، شوینده و صنایع وابسته ایران (کازمتیکا) که از تاریخ […]
محافظت از نوزادان و نوپایان در برابر نور خورشید
انجمن سرطان ویکتوریا پیشنهاد میکند که تمام کودکان زیر ۱۲ ماه در معرض تابش نور مستقیم خورشید، به خصوص بین ساعت ۱۰ تا ۱۶ یک روز تابستان، قرار نگیرند. پوست کودک، نازک و به شدت حساس است و میتواند به راحتی بسوزد. هرچه قرارگیری در معرض نور خورشید در دوران کودکی بیشتر باشد، خطر ابتلا به سرطان پوست در طول زندگی افزایش مییابد.
انجمن سرطان ویکتوریا پنج مرحله برای جلوگیری از صدمات نور خورشید پیشنهاد میکند:
۱) از لباسهای مناسب و آزاد (غیر چسبان) استفاده نمائید.
از پارچههایی استفاده نمائید که شامل درصد کامل و یا مخلوطی از فیبرهای طبیعی سنگینوزن نظیر پنبه، کتان و کنف، یا مصنوعات سبکوزن نظیر پلیاستر، نایلون، لیکرا و پلیپروپیلن باشد. هرچه بافت پارچه کیپتر و محکمتر باشد، چه دوخته یا بافته باشد، محافظت آن در برابر خورشید بهتر است.
۲) از کرم ضد آفتاب با SPF 30+ استفاده نمائید.
کرمهای ضد آفتاب اشعه UV را فیلتر میکنند، اما به طور کامل آن را مسدود نمیسازند. اگر شما نمیتوانید از قرارگیری در معرض نور آفتاب اجتناب نمائید، از کرم ضد آفتاب در تمام مناطق کوچکی از پوست بدن که توسط کلاه یا لباس پوشیده نمیشوند، استفاده نمائید.
کالج استرالیایی متخصصین پوست پیشنهاد میکند که از کرم ضد آفتاب در هر سنی که قرارگیری در معرض نور خورشید اجتناب ناپذیر باشد، استفاده نمائید و بیان مینماید که استفاده از کرم ضد آفتاب برای کودکان بیخطر است زیرا بسیاری از برندها، فرمول ملایمی برای کودکان دارند. کرمهای ضد آفتاب فیزیکی حاوی تیتانیوم دیاکساید یا زینک اکساید اشعه UV را از سطح پوست منعکس میکنند و معمولاً مشکلات کمتری برای پوستهای حساس ایجاد مینمایند.
چند نکته در مورد کرم ضد آفتاب
کودکان با نژادهایی با پوست تیره (پوستهایی که هرگز یا به ندرت میسوزند) به علت وجود ملانین زیاد در پوستشان (رنگدانههای پوستی) که به عنوان ضد آفتاب طبیعی عمل میکنند، ممکن است نیازی به استفاده از کرم ضد آفتاب نداشته باشند. به هر حال تمام کودکان، صرف نظر از نوع پوستشان، در نور آفتاب باید کلاه بپوشند.
۳) کلاه بپوشید
کلاه باید سایه خوبی روی صورت، پشت گردن، چشمها و گوشها ایجاد نماید. پوشین کلاه با لبهای که روی چشمها سایه بیاندازد، میتواند تشعشع UV را به چشمها به اندازه ۵۰% کاهش دهد.
کلاههایی که به خوبی در برابر خورشید محافظت میکنند نظیر:
کلاههای بیسبال پبشنهاد نمیشوند؛ چرا که محافظت کافی برای گونهها، گوشها و گردن ایجاد نمیکنند.
هنگام انتخاب یک کلاه به سایز و راحتی آن، مقدار سایهای که روی صورت ایجاد میکند، اگر در دیدن و شنیدن مشکل ایجاد میکند و ایمنی آن توجه نمائید. بهترین کلاهها، آنهایی هستند که قابلیت تنظیم لبه داشته باشند. اگر کلاه با یک بند بلند و یا زنجیر بسته میشود، اطمینان حاصل نمائید که قفل ایمن باشد و محل بند در پشت سر باشد و یا طول آن درست تنظیم گردد که خطر خفگی ایجاد نشود. بسیاری از کودکان علاقهای به استفاده از کلاه ندارند؛ با پافشاری و آموزش میتوان کلاه را بخشی از لباس خروج از منزل آنها قرار داد.
۴) در جستجوی سایه باشید.
در فضای خارج از منزل، لازم است کودک در سایه نگه داشته شود. حتی در سایه، اشعه UV میتواند از سطوح نظیر شن و ماسه و سیمان منعکس گردد، بنابراین همزمان از کلاه، لباس، کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده نمائید. سایه به همراه خورشید حرکت میکند، بنابراین سایه را دنبال نمائید.
هنگام مسافرت از کلاه لبه دار یا نقاب آفتابگیر استفاده نمائید یا با استفاده از یک پتو پنجرههای جانبی اتومبیل را بپوشانید.
جهت بهترین محافظت، سایهبان کالسکه کودک باید کاملاً روی کالسکه سایه بیاندازد و از پارچه با بافت متراکم ساخته شده باشد.
۵) از عینکهای آفتابی استفاده نمائید
برای محافظت از چشمها، در جستجوی عینک آفتابی باشید که:
استاندارد استرالیایی AS/NZS 1067:2003 که در آن عینکهای آفتابی به ۵ دسته از ۰ تا ۴ تقسیم شدهاند. اعداد ۰ و ۱ مربوط به عینکهایی است که آفتابی نباشند و محافظت اندکی در برابر اشعه UV دارند. عینکهای آفتابی دسته ۲ و ۳ و ۴ محافظت خوبی در برابر اشعه UV دارند و با افزایش عدد، میزان عبور نور خورشید کاهش مییابد.
EPF (یا (E-SPF[2] معیاری جهت تشخیص میزان محافظت عینک از چشم میباشد که توسط دستگاه اندازهگیری میگردد. نحوه محاسبه آن:
= مقدار عبور تابش ماوراء بنفش از منبع تابش ماوراء بنفش عمود بر لنز
= مقدار تابش ماوراء بنفش منعکس شده از منبع در °۱۴۵
نکته مهم: یک عینک بیکیفیت تنها از شدت نور میکاهد ولی اشعه ماوراء بنفش را حذف نمیکند. از این رو عنبیه چشمان بواسطه کاهش شدت نور منبسطتر و بازتر شده و اجازه میدهد اشعه ماوراء بنفش بیشتری به آنها برسد که سبب آسیب به شبکیه چشم و در پی آن ابتلا به آب مروارید و حتی سرطان چشم میگردد. بنابراین حتما از عینکهای آفتابی دارای حفاظت مناسب با مارکهای معتبر استفاده کنید.[۳]
به خاطر داشته باشید که حتی بدون استفاده از عینک آفتابی، با پوشیدن کلاه لبهدار که روی چشمها سایه ایجاد نماید، تشعشع UV به چشم را تا ۵۰% کاهش میدهد.
نقش مدلسازی:
کودکان معمولاً آنچه را که در اطرافشان میگذرد را کپی میکنند و با تقلید یاد میگیرند. اگر بزرگسالان رفتار محافظت در برابر نور خورشید اتخاذ نمایند، کودکان نیز از آنها پیروی میکنند.
ویتامین D:
ویتامین D هورمونی است که سطح کلسیم در خون را کنترل مینماید. این ویتامین جهت رشد و حفظ استخوانها، ماهیچهها و دندانهای سالم مورد نیاز است و همچنین جهت حفظ سلامتی عمومی اهمیت دارد. بیشتر ویتامین D در پوست در اثر تابش اشعه UV نور خورشید روی پوست ساخته میشود. همچنین مقدار کمی از ویتامین D به طور طبیعی در ماهی و تخم مرغ وجود دارد. به بعضی از انواع شیر و کره نیز مقداری ویتامین D اضافه میگردد. با این وجود معمولاً مشکل است که مقدار کافی ویتامین D را از رژیم غذایی به تنهایی دریافت نمود. نوزادان ذخیره اصلی ویتامین D را از مادر خود میگیرند، بنابراین اگر سطح ویتامین D در مادر پایین باشد، کودک در خطر کمبود ویتامین D قرار میگیرد. اگر در مورد کمبود ویتامین D کودک نگران هستید، با یک پزشک مشاوره نمائید.
مسائل پزشکی
قرار دادن کودک در معرض نور مستقیم خورشید جهت درمان زردی یا ادرار سوختگی[۴] توصیه نمیشود. قرار دادن کودک در معرض نور مستقیم خورشید، او را در خطر آفتاب سوختگی و آسیب پوستی قرار میدهد.
Further information and resources
Being SunSmart in Victoria information sheet and other information is available at sunsmart.com.au or contact the Cancer Council Helpline on 13 11 20. UV-protective clothing and accessories can be purchased at the Cancer Council Victoria’s shop or online at cancervic.org.au/store.
[۱] Eye Protection Factor
[۲] Eye-Sun Protection Factor
[۳] http://www.pezeshk.us/?p=16759
[۴] nappy rash
29 فروردین 1403
گروه بهداشتی فیروز در سی‌ویکین نمایشگاه بین‌المللی ایران بیوتی و کلین که از تاریخ چهارشنبه ۲۹ فروردین تا ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ در محل نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران برگزار میشود، پذیرای بازدیدکنندگان است. بازدیدکنندگان می‌توانند، از جدیدترین محصولات و دستاوردهای گروه بهداشتی فیروز در سالن ۳۵ غرفه ۳۵۲۳ مطلع شوند. تاریخ: ۲۹ فروردین تا ۱ اردیبهشت ساعت […]
16 اسفند 1402
معاون هماهنگی و محیط کسب و کار وزارت صمت محمد مجید فولادگر در قالب کارگروهی از مدیران استانی وملی از مجموعه گروه بهداشتی فیروز بازدید به عمل آورد و با پروژه های در حال توسعه و ساختار مسئولیت اجتماعی مجموعه آشنا گردید. در این بازدید، آقای فولادگر از قسمت‌های مختلف کارخانه فیروز، از جمله خطوط […]
13 اسفند 1402
در هشتمین دوره جایزه ملی امین‌الضرب که در اتاق بازرگانی تهران برگزار شد، از مدیرعامل گروه بهداشتی فیروز، جناب آقای سید محمد موسوی تقدیر شد و نشان ملی امین‌الضرب به وی اعطا گردید. در این مراسم که همزمان با ۱۴۰ سالگی اتاق تهران به عنوان دیرپاترین نهاد بخش خصوصی کشور برگزار شد، از ۹ چهره […]
2 اسفند 1402
نخستین رویداد سراسری نابینایان و تحول دیجیتال، ۲۵ و ۲۶ بهمن ماه ۱۴۰۲ به همت موسسه نابینایان توانگران کارآفرین شیراز، با حضور استاندار فارس برگزار شد. دکتر محمد هادی ایمانیه، استاندار فارس در آیین افتتاحیه این رویداد، ضمن سخنرانی بیان داشت که با تمام قوا، از این حرکت بی سابقه، حمایت خواهیم کرد. به گزارش روابط […]
20 دی 1402
گروه بهداشتی فیروز برای سیزدهمین سال متوالی به عنوان واحد نمونه تولیدی استاندارد انتخاب گردید. به گزارش روابط عمومی صبح روز دوشنبه ۱۸ دی ۱۴۰۲ جلسه شورای استاندارد استان، به ریاست معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری قزوین در استانداری برگزار شد و از واحدهای تولیدی و خدماتی نمونه استاندارد تقدیر بعمل آمد. در این جلسه […]
13 دی 1402
گزارش تصویری نمایشگاه ایران کازمتیکا پنجمین همایش و نمایشگاه فرآورده های آرایشی، بهداشتی شوینده و صنایع وابسته ایران (کازمتیکا) ▫️۱۳ تا ۱۴ دی ۱۴۰۲ هتل المپیک تهران – سالن B غرفه ی ۱۰۵/B تا ۱۰۸/B گروه بهداشتی فیروز در پنجمین همایش و نمایشگاه فرآورده‌های آرایشی، بهداشتی، شوینده و صنایع وابسته ایران (کازمتیکا) که از تاریخ […]
محصولات گروه بهداشتی فیروز با دارا بودن بالاترین استانداردهای کیفی در طی تمام سالهای فعالیت، موفق شده تا با جذب اعتماد مشتریان، حضور مداومی در سبد محصولات بهداشتی خانواده ها داشته باشد.
تمامی حقوق مطالب برای “گروه بهداشتی فیروز”محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.
طراحی و اجرا : گروه بهداشتی فیروز
استفاده از ضد آفتاب هم برای کودکان و نوزادان در صورتیکه زیاد در معرض نور خورشید قرار میگیرند ضروری هست.